作词 : 赛拥卓玛/白登
作曲 : 民间
节奏吉他：白登
主音solo：白登
非洲鼓：白登
和声：白登
演唱：白登
录音师：热柯万年
耶唉呀一呀一耶卓羊卓羊
耶唉呀一呀一呀卓羊卓羊
耶唉呀一呀一耶卓羊卓羊
耶唉呀一呀一呀卓羊卓羊
耶唉呀一呀一耶卓羊卓羊
耶唉呀一呀一呀卓羊卓羊
耶唉呀一呀一耶卓羊卓羊
耶唉呀一呀一呀卓羊卓羊
嘎措，呀呀拉呢卓哦哦呀
卡瓦阿玛玛拉呢穷哦
索哦呀拉呢卡瓦布呢呀雄
呀雄卡为曾拉呢穷哦
索哦呀拉呢卡瓦布呢呀雄
呀雄卡为曾拉呢穷
拉玛拉就死穷，三杰拉就斯穷
曲拉就斯穷，格堆拉就斯穷
拉玛拉就死穷，三杰拉就斯穷
曲拉就斯穷，格堆拉就斯穷
拉玛三杰曲格堆拉就斯穷