作词 : 大先生关海洋
作曲 : 大先生关海洋
别弄丢自己（写给抑郁症患者的歌）
编曲Arrangement: 大先生关海洋
制作人Producer: 大先生关海洋
和声编写Backing Vocal Arrangement: 大先生关海洋
录音师Recording Engineer: 大先生关海洋
混音师Mixing Engineer: 大先生关海洋
母带后期制作人Mastering Producer: 大先生关海洋
今天的你是否推开窗 看了看了阳光
今天的天气没有昨天糟
我知道 你经历了别人想象不到的事
我想懂你 请先保重自己
baby 你还好吗
有些事情你不喜欢我不提
我知道你 经历的那场雪雨
干嘛 要理会那些人
先放过你自己
不就是丢了一些破东西
我知道 你经历了别人 都做不到的事
我能懂你 请先保重自己
baby 你还好吗
有些事情你不喜欢我不提
我知道你经历的那场雪雨
干嘛 要理会那些人
先放过你自己
不就是丢了一些破东西
baby 你还好吧
请换件干净衣服走出去
不是你的错 千万别惩罚自己
就算世界末日来临 那我也挺你
我只想你 别弄丢了自己
hey 我一直都在
明天的你一定推开窗
看一看 阳光
明天的天气比今天 还好