1、听到好消息,我心情乐安,充满了幸福和安宁。 |
2、夜幕降临时,星光点缀着营域,沉稳而宁静的夜景,仿佛是大自然的交响乐安抚着每一个疲惫的心灵。 |
3、疲劳顿苦憩向闲,人生彼岸望高山,忧愁来时数胜算,无愧岁寒撑逆船,静观江河东流水,闹市功名惹心烦,洞明尘世天蔚蓝,五月把盏醉心篇。愿快乐安康! |
4、酷暑养生忙,秘籍来分享,饮食宜清淡,菊花茶解毒,睡眠求足量,午睡半小时,冷饮莫多吃,宜喝绿豆汤,忌久坐木凳,潮气体损伤。关怀送上,快乐安康! |
5、夏季总爱犯困,美食助你提神,猪牛羊一百克,补铁消疲独到,碱性食物多吃,番茄海带豆腐,全谷补充能量,地瓜燕麦别少,温馨关怀送上,快乐安康随行! |
6、立秋来临天渐凉,早晚记得添衣裳,秋愁来扰别紧张,心情舒畅巧对抗,饮食少辛多点酸,滋阴养肺喝鸡汤,真挚情谊心头想,牵挂祝福从不忘:愿快乐安康! |
7、冬至养生有道,分享给你记好,早睡晚起护阳,精心保养神气,晨练安排有序,七到九点为宜,喝粥润燥滋阴,银耳莲子放里,温补御寒暖身,牛羊鸡肉鲫鱼。温馨关怀送你,快乐安康聚齐! |
8、惊蛰万物复苏,送你养生秘籍,保持精神愉快,戒怒养肝必须,鸭血菠菜煲汤,滋阴润燥良方,银耳莲子入粥,健脾和胃给力,运动舒筋活血,慢跑登山最宜,情浓关怀相伴,愿你快乐安康! |
9、春季养生忙,秘籍来分享;补充蛋白质,鸡蛋豆制品;适当吃粗粮,玉米红薯棒;春笋炒肉丝,滋阴助消化;草莓最开胃,切记控制量。关怀送上,快乐安康! |
10、深秋来临天渐寒,腿脚保暖添衣衫,银耳百合入粥妙,滋阴养肺蜂蜜调,草木凋零秋愁扰,郊游登山聚欢笑,真挚情谊心头绕,牵挂祝福忘不了。愿快乐安康! |
11、炎夏火气太旺,降温要出狠招,牛奶滋阴解热,早餐一杯最好,十一点前睡觉,养护肝脏首要,少吃辛辣油炸,多食草莓西瓜。温馨关怀送上,快乐安康随行! |
12、夏季养生有道,吃对蔬菜才好,冬瓜清热解暑,最宜炒熟煮汤,黄瓜清脆爽口,凉拌加入蒜蓉,丝瓜润肌美容,烹调清淡为主,温馨关怀送上,快乐安康到老! |
13、夏日养生有道,美食个个是宝,蒜泥搭配黄瓜,凉拌最佳吃饭,鲤鱼冬瓜煮汤,祛湿开胃良方,木耳清炒润肺,加入银耳更好,温馨关怀送上,快乐安康围绕! |
14、春季养生必修课,牢记于心是必须;工作三十分钟后,按摩眼周消疲倦;二十三点前入睡,血液回肝解毒方;绿豆清热功效强,煲粥煮汤都很棒。愿快乐安康! |
15、夏日养生有道,美食个个是宝,蒜泥搭配黄瓜,凉拌最佳吃饭,鲤鱼冬瓜煮汤,祛湿开胃良方,木耳清炒润肺,加入银耳更好,鸭肉莲藕同炖,味美滋补常食,红豆健脾补心,熬粥消暑高招,乌梅生津止渴,煲汤除烦安神,西瓜美肤奇效,生吃榨汁清火。温馨关怀送上,快乐安康围绕! |
16、谷雨燥易上火,巧降火三步走,调整作息规律,熬夜莫要过度,饮食清淡为主,蔬果杂粮是宝,黄芩雪梨煮水,银耳冰糖煲汤,温馨关怀送上,愿你快乐安康! |
17、桃花红,李花白,鸟儿高飞惊蛰到,天气干,口舌噪,生梨煮水润肺妙,宜清淡,少油腻,羊肉火锅尽量少,少吃酸,增点甜,熬粥山药配大枣,情意浓,关怀送,快乐安康伴到老! |
18、大雪滋养吃水果,美味护航功效多,葡萄贴心抗疲劳,柑橘酸甜养肺果,柿子生津又清热,生梨煮水能止咳,苹果饭后助消化。温馨关怀已送上,快乐安康都属你! |
19、春季养生吃萝卜,平价美食功效多;萝卜切丝糖醋拌,清除热毒助消化;白萝卜去皮切片,煮水饮用防感冒;养肝明目胡萝卜,清炒煲汤都很好。愿快乐安康! |
20、天空多了一丝细雨清爽,心里多了一份激荡;身边多了一阵清风,一天的工作都舒畅;花圃多了一朵花香,情意就多了一份芬芳;夜晚多了一份月光,生活就多了一份梦想;多了一个朋友的相帮,周五有你问候就会快乐安康! |
21、酷暑穿衣道,给你支个招,浅色薄长衣,阻隔暴晒妙,棉麻吸湿强,凉爽周身绕,白色防晒高,红黄惹烦躁,领袖口宽松,通风排汗好。关怀送上,快乐安好! |
22、立夏气温渐高,学会养心才好,多做安静之事,养花读书钓鱼,晚睡早起养阳,中午抽空补觉,晚餐食粥补阳,鱼蛋瘦肉别,养胃重稀食,喝汤补养妙,运动锻炼宜,慢跑散步好。情浓关怀送到,愿你快乐安康! |
23、夏季养生,秘籍分享,晚睡早起,午睡解疲,随时补水,少量多饮,适度锻炼,清晨傍晚,散步慢跑,气血畅通,黄瓜西瓜,消暑高招,关怀送上,快乐安康! |
24、酷暑养生,我有秘籍,油腻荤菜,尽量少吃,绿豆莲子,健脾祛湿,冷饮适度,养护肠胃,热茶为先,菊花清火,炎夏烦躁,多多欢聚,关怀送上,快乐安康! |
25、秋风送来稻花香,农民伯伯收割忙。不怕骄阳当头照,只愿稻谷满粮仓。丰收硕果如蜜糖,甜到心里笑脸扬。心中祈愿你安康,幸福生活万年长。立秋到了,祝你快乐安康! |
26、夏至美食养生,防暑去火独到,天热多喝绿茶,补充水分解乏,清热解毒西瓜,冰镇不宜过长,黄瓜降火是宝,生吃凉拌最佳,温馨关怀送上,愿你快乐安康! |
27、炎夏困倦来扰,妙招助你赶跑,指尖轻敲头部,头顶后脑循环,握拳按压后颈,闭目后仰提神,粗盐泡脚解乏,恢复精神诀窍,温馨关怀送上,愿你快乐安康! |
28、夏季干眼病高发,妙招助你远离它,少吹空调多眨眼,电脑莫看长时间,常看远处绿草木,枸杞菊花代茶饮,橙色果蔬多摄入,外出佩戴太阳镜。愿快乐安康! |
29、喝些粗茶,吃口淡饭,简约的生活也甜蜜温馨。打打太极,跳跳舞蹈,快乐的日子也幸福健康。不攀富贵,勤劳创造,身体健康一切都好,祝快乐安康。 |
30、“乐安居”长者家居安全计划:莞城有不少孤寡和独居老人,他们大多缺乏家居安全意识和居住环境处理能力,存在较大的安全隐患。 |
31、冰雪消融,才知春暖花开;杨柳吐絮,方见莺歌燕舞;春雨如丝,唤醒万物复苏;雨水节气,喜迎一年幸福。春风吹来吉祥,春雨降下希望,又是雨水时节,愿你快乐安康! |
32、春分养生时机,秘籍分享给你,早起有助养阳,莫要骤减衣衫,慢跑快走登山,避开风沙天气,少食辛辣油腻,多补大枣蜂蜜,保持愉悦护肝,切忌悲伤抑郁,温馨关怀送上,快乐安康伴你! |
33、轻轻寒风吹来冬意,保暖季节赶快添衣,柔柔细雨裹着诗意,浸润美景缤纷绚丽,飘飘枫红一望无际,登高赏景烦恼散去,浅浅吟唱祝福给你,快乐安康聚齐! |
34、大雪来临冷风啸,养生保健有门道,养肾防寒是首要,鸭鹅羊肉温补好,适当吃苦补益心,苦瓜苦菊凉拌妙,早睡晚起护阳气,切莫贪暖被蒙头。温馨关怀送给你,快乐安康都聚齐! |
35、大寒来临冷风起,腰腿保暖多穿衣,饮食渐趋清淡宜,萝卜煲汤去油腻,热气腾腾火锅季,白菜贴心消燥气,鸡汤最好配枸杞,补肝益肾功效提,温馨关怀送给你,快乐安康都聚齐! |
36、立春养生三要点,时刻装在心里面,乍暖还寒要春捂,党参枸杞汤里煲,粥类饮食养脾胃,山药大枣都是宝,戒怒护肝心情爽,芹菜豆芽多补给。温馨关怀送给你,快乐安康都聚齐! |
37、大雪来临困倦扰,5类零食抗疲劳,黑巧克力能量源,花生杏仁补充剂,牛奶酸奶精神提,豆浆祛寒暖胃气,维生素C多补给,石榴草莓猕猴桃。温馨关怀送给你,快乐安康都聚齐! |
38、春季养生有门道,分享给你请记牢;多吃时令春之芽,香椿豆芽和蒜苗;菠菜解毒防春燥,沸水烫软捞出炒;温补脾胃有糯米,做成糕点味美妙。愿快乐安康! |
39、春季养生有门道,分享给你请记牢;多吃时令春之芽,香椿豆芽和蒜苗;菠菜解毒防春燥,沸水烫软捞出炒;温补脾胃有糯米,做成糕点味美妙。愿快乐安康??。 |
40、酷暑补水是首要,吃对食物最有效,黄瓜水分含量足,沙拉凉菜味道好,生菜夏季时令菜,三明治里放几片,樱桃搭配西红柿,功效翻倍皮肤好,愿快乐安康! |
41、暑假到了快乐到,乘着夏风乐逍遥,休闲娱乐安排好,外出旅游注安全,起居科学要规律,锻炼学习莫忘记。祝暑假快乐无忧、平安健康。 |
42、桃红柳绿春光好,情浓关怀身边绕;养阳清补是门道,莲藕百合多吃好;养阴早晚喝蜂蜜,温水冲服效果好;养脑每天吃香蕉,千万别超五百克。愿快乐安康! |
43、大雪养生有妙招,分享给你请记牢,早上赖床五分钟,活动头部和手脚,洗澡热水冲双肩,肌肉酸痛缓解掉,吃些甜食蓄热量,蜂蜜调水润胃肠。温馨关怀已送上,快乐安康伴身旁! |
44、正值深秋这时光,一层秋雨一层凉。添衣保暖放心上,感冒秋后不算账。每天操劳多奔忙,劳逸结合莫慌张。钞票多赚身要养,适当温补应无恙。祝快乐安康! |