1、请注意修炼时要将注意力集中在丹田的位置上,这样才能有效地吸纳气息。 |
2、每天练习下丹田呼吸可以帮助我们增加体内的能量储备。 |
3、春风吹拂下丹田,瑜伽香烟缭绕,心灵归位,思绪温柔。 |
4、夜幕降临,三丹田处沐浴着月光,犹如一颗明珠悬挂在深蓝的天幕上。 |
5、夕阳西斜,彩霞绚烂,人立山巅,只见云卷云舒,仿佛内心上丹田处,万籁俱寂,心灵宁静。 |
6、纤云弄巧,凤凰于飞舞。提衡丹田,舒展心灵。 |
7、自此,修行之路与之前不啻天渊,通灵者通过灵诀功法吸纳天地灵气,最终将之转化为灵力存储进丹田之内。 |
8、宿分,紫烟上下三素云,灌溉五华植灵根,七液洞流冲庐间,迥子抱黄入丹田,幽室。 |
9、子午卯酉四正时,归气丹田掌前推。 |
10、随着静定功夫的增长,气在丹田之中越聚越足,这时也可能会产生自发的气通周天现象,对此任其自然。 |
11、但那时何川有着独特的修炼法门,可以周身毛孔翕张开合,如此才吸纳天地灵气入丹田,然后进一步炼化。 |
12、杨笑只感背后一阵凉飕飕,浑身寒毛卓竖,腰眼似有股暖流,径直朝他周身穴位游走而去,丹田之处一收一热,登时气息通畅,回过神来。 |
13、我用尽全身最后的力气,在呐喊出来的同时,将周身经脉中的真气迅速全部挤压到气海丹田之中,而四肢中的真气则被一点一点抽剥了个干干净净。 |
14、在干嘛呢?今天是中元节,如果开心的话就眨个“鬼”眼吧,烦闷的话就扮个“鬼”脸,思考的话想出个“鬼”点子,找乐的话就冒出个“鬼”把戏。最后记得:闭眼,深呼吸,气运丹田大喊救命啊!因为你已经“鬼”上身了!哈哈,中元节快乐! |
15、轻摩肚脐一分钟:用双手掌心交替轻摩肚脐,因肚脐上下是神阙、关元、气海、丹田、中脘等各穴位所在位置,尤其是神阙能预防和治疗中风。轻摩也有提神补气之功效。 |
16、十年寒窗十年苦,春寒料峭多傲骨。春梅冷艳开幽处,零落成泥香如故。长拳寸打筋骨肉,气沉丹田通任督。学贯中西问前途,博古通今知深度。立春立志兼文武,敢叫青春不虚度。立春祝福。 |
17、真情试验:请你全身放松,两眼垂帘,眼观鼻,鼻观心,心视丹田,调动元气,全身运转一周圈,奇迹马上出现。看!你的猫眼在金光闪闪,看到了没?[叉不是插! |
18、就在昊焱感受到死亡时,不知怎滴,体内丹田处,突然一阵刺痛,痛入心扉,仿佛有亿万白蚁在蚕食他的身体一般,豆大的汗珠瞬间从头上“啪啪”。 |
19、自此,修行之路与之前不啻天渊,通灵者通过灵诀功法吸纳天地灵气,最终将之转化为灵力存储进丹田之内。 |
20、也不知道过了多久,古宇只感觉丹田火一样的炽热难耐,两肾如同滚烫的开水在煎熬着,耳后风生,脑后鹫鸣,身涌鼻搐。 |
21、丹田火炽,两肾汤煎,眼吐金光,耳后风生,脑后鹫鸣,身涌鼻搐。 |
22、头为五阳之首,尾闾为督脉之门,头宜上顶,尾闾中正则精气透三关入泥丸,背胸圆开,气自沈下归丹田,两肱抱撑,肩窝吐气,开合伸缩,力达指心。 |
23、三关通起一条髓路,号再论三田:泥丸谓之上丹田,其穴在两眉正中入内三寸之地,方圆一寸二分,虚间一穴,乃藏神之所。 |
24、邢无极目瞪口结的内视着泥丸宫中的剑身,心中呢喃“这算什么啊?我已经用赤血大法筑基成功了,莫非还要用万剑归宗诀在上丹田筑基一次?”。 |
25、未被完全消化的土参悬在凌云天的丹田上方,不断的挥发出灵力融到凌云天的肌肉之中。 |
26、樊千钧收回丹田虚空中的神识,伸出右手食指,一下点在了樊黄运的额头上,一道涓涓细流正如电一样飞快的充斥进其识海深处。 |
27、只见他的掌心之上,金光璀璨,若同星辰光辉,霎时间董永的身躯上经络四现,经脉之中的灵力清晰可见,如山涧溪水般涓涓地汇转于丹田之中,显得分外诡异…… |
28、血脉中的灵气亦是被叶枫慢慢纳入丹田,如百川归海般,涓涓细流缓缓流向丹田之中,叶枫感觉丹田内前所未有的充盈。 |
29、余下的精气,已不足以让他继续突破,而是化作了涓涓细流,流回他的丹田。 |
30、暮天体内,黄、白、黑三色拧成的能量流,如同洪流咆哮、万马奔腾,并没有融成一种颜色,却又并行不悖,欢快的沿着经脉一路奔行,流注那丹田云图。 |
31、为了让众人不怀疑自己独得异宝,随风再将众人传送出来之后立马收了碧悠天境,将它放置在自己丹田的那个空壳之中,然后使得自己身上沾满鲜血,装着似乎受了重伤的样子。 |
32、为了突破这个瓶颈,修者需要以大毅力大智慧进行蜕变,如同鲤鱼跳龙门般脱胎换骨,在丹田内无尽灵力之中化生出一点先天之精。 |
33、三丹田,是修行者内心的深处,承载着身、心、灵的平衡与力量,如同一座宁静的圣殿,静待着灵魂的觉醒与升华。 |
34、上丹田,是身心修炼中至关重要的一环,它是连接人体与宇宙能量的桥梁,让内心的平静与宁静得以源源不断地流淌。 |
35、下丹田,是一种深沉的内在感知,如同沉入大海的一叶孤舟,静静地感受身心的平静和内在的力量。 |
36、下丹田,如同沉稳的根基,支撑着身心的平衡与稳定,让人在波涛汹涌的生活中保持内心的宁静和坚强。 |
37、当我闭上眼睛,深深地呼吸,我可以感觉到一股暖流从我的上丹田涌出,带给我内心的平静和宁静。 |
38、在春天的早晨,我走在上元丹田的田野中,看着那一片绿油油的稻田,感受着大自然的生机与活力。 |
39、三丹田是一片绿色的稻田,阳光下的稻田闪烁着金黄色的光芒,仿佛是大地的绿色宝石。 |
40、在冥想时,我感觉到一股暖流从我身体的根部上升,穿过我的脊柱,最终汇聚在上丹田,那里是我的第三眼所在,我感觉到一种前所未有的宁静和清晰。 |
41、当我闭上眼睛,我可以感觉到一股暖流从我的下丹田慢慢升起,给我带来了内心的平静和宁静。 |